Aujourd’hui je voulais faire un nouvel article concernant l’optimisation du temps. Lorsque l’on est étudiant on perd souvent un temps fou dans certaines tâches, sans même s’en rendre compte.
Prendre conscience de ces activités dont on peut grandement augmenter le rendement, souvent avec peu d’effort, permet de réellement travailler plus vite et d’abattre plus de travail en moins de temps.
Nous allons donc parler dans cet article de la lecture rapide.
Étant enfant j’appréciais lire, puis pendant l’adolescence j’ai totalement délaissé cette pratique (hormis la lecture de quelques livres dont Harry Potter, et je pense que l’on est nombreux dans ce cas-là). En Terminale, je me suis néanmoins redécouvert une passion pour la lecture qui a était pour moi un formidable d’apprendre sur les sujets qui me passionnaient.
Depuis cette époque, je lis énormément de livres ou d’articles sur les sujets qui me passionnent comme le développement personnel, la communication, la PNL ou même l’hypnose.
Toutes ces lectures n’auraient pas été possibles sans des techniques de lecture rapide.
Tout comme le mindmapping, j’ai découvert ce qu’était la lecture rapide grâce à un livre de Tony Buzan, bien que ce ne soit pas le seul dans ce domaine.
La lecture de quelques livres supplémentaires sur le sujet, accompagnée d’un peu de pratique m’a permis d’augmenter de manière considérable ma vitesse de lecture. Néanmoins il me reste encore des progrès à faire pour atteindre les vitesses de lecture des experts du sujet.
Un lecteur moyen lit environ 250 mots par minute avec une compréhension d’environ 65%. En appliquant les quelques conseils que vous allez lire ci-dessous, vous n’aurez normalement pas trop de problème à doubler ce nombre en vous entrainant. Un bon lecteur lit environ 500 mots par minute à sa vitesse de croisière et si vous vous entrainez un peu vous serez bientôt capables de lire, presque 1000 mots par minute pour une compréhension de plus de 80% à votre vitesse de pointe.
En fait nous avons nombre d’idées reçues sur la lecture rapide. Nous pensons faussement que lire plus vite est synonyme de moins bien comprendre ce que nous lisons, ce qui est faux et même tout à fait l’inverse !
Plus vous lisez vite et plus vous êtes concentré sur ce que vous lisez, ce qui vous permettra un meilleur apprentissage !
Ce que vous permettra la maîtrise de la lecture rapide :
- Augmenter votre vitesse de lecture et avec un peu d’effort, dépasser la barre des 1000 mots par minute
- Augmenter considérablement votre capacité de concentration (ce qui me semble primordial pour le bon apprentissage de ses cours)
- Étudier plus efficacement et économiser votre précieux temps d’étudiant débordé
- Gagner du temps dans toutes les tâches de lecture de votre journée
Chaque jour, sans même vous en rendre compte nous lisons quantité d’informations. Que ce soit grâce à Internet, des journaux en ligne ou en version papier, vos mails, des articles de blog, vos cours, vos manuels d’étude ou même vos lectures personnelles.
Imaginez le temps que vous allez pouvoir gagner…
Pour commencer, je vous propose de faire un petit test pour déterminer quelle est votre vitesse actuelle de lecture. Rendez-vous sur cette page, faites le test (de lecture et de compréhension) en lisant juste de manière normale et détendue comme vous le feriez d’habitude.
Retenez le nombre de mots que vous lisez par minute (et partagez –le en les commentaires si vous le souhaitez) cela vous permettra par la suite de mesurer votre progression !
Et maintenant place à la pratique !
Lorsque vous lisez un livre ou même cet article, votre œil ne se déplace pas de manière horizontale, il fait des sortes de « bonds » de mot en mot.
Plus vous avez besoin de faire des bonds sur une même ligne, plus vous mettez du temps à lire la ligne. Tout bêtement, une des astuces pour lire plus vite va consister à réduire ce nombre de bon par lignes que vous effectuez pour lire. Comment faire ?
Utilisez un guide pour lire !
C’est ce petit conseil qui m’a beaucoup aidé au début de mon apprentissage : lire grâce à un guide comme votre doigt, ou de préférence un stylo ou une règle. Lorsque vous étiez enfant et que vous lisiez avec votre doigt, vos parents ou vos professeurs vous réprimandaient sûrement. Au contraire, ils auraient dû vous y encourager en vous disant même d’augmenter la vitesse de déplacement de votre doigt !
Faites le test, prenez le premier livre ou cours à portée de main et déplacez votre doigt rapidement en suivant les lignes. Vous vous rendrez vite compte qu’il n’est pas nécessaire de lire tous les mots pour comprendre ce que vous lisez (certains ne sont pas essentiels au sens de la phrase, par exemple les petits mots comme « le », « la », « il », « de » « pour », etc.)
Éliminez le superflu et ne gardez que l’essentiel. Passez maintenant à la prochaine étape :
Faites de paquets de mots !
Vous vous rendrez vite compte que vous aurez tendance, grâce au guide, à regrouper plus de mots ensemble. En effet, lorsque vous lisez, vous groupez et vous construisez des paquets de mots, et plus ces groupes comptent de mots, plus vous accélérez !
Je vous donne deux petits exemples pour illustrer tout cela :
Exemple 1 : La lecture rapide dépend de votre capacité à regrouper les mots ensemble, en paquet.
Exemple 2 : Alors un conseil pour lire plus vite vous devez regrouper les mots que vous lisez en paquet !
Vous venez de vous rendre compte qu’en fonction du découpage que vous effectuez votre vitesse de lecture change radicalement ! De plus, vous réduisez du même coup le nombre de bonds que vous effectuez !
Exercez-vous à lire des groupes de mots : 3 mots pour commencer. Lorsque vous êtes à l’aise, passez à 4 et à partir de ce stade une autre technique entre en jeu pour augmenter le nombre de mots par groupe, il s’agit…
D’élargir votre champ visuel !
C’est bien beau mais qu’est-ce que cela signifie ? Il s’agit d’utiliser ce que l’on appelle le regard périphérique. Prenez un peu de recul par rapport au livre que vous tenez dans vos mains ou même par rapport à votre ordinateur. Au lieu de placer votre attention uniquement sur un objet particulier, essayez d’observer l’ensemble de votre champ visuel. Vous devez pouvoir en même temps que vous fixez un point précis (les mots qui sont devant vous) être capable de voir ce qui vous entoure, aussi bien à votre gauche, votre droite qu’en haut et en bas, et ceci sans bouger vos yeux d’un point fixe !
Cette technique a pour objectif de couper votre dialogue interne et d’embrasser dans sa totalité votre champ visuel, en calmant votre agitation et en augmentant votre concentration. On utilise notamment cette même technique dans la méditation ou même l’autohypnose.
Vous commencez sans doute à voir les effets de ces petits changements. Il me reste enfin un dernier conseil à vous donner pour augmenter encore votre vitesse de lecture :
Supprimez la subvocalisation !
Késako ? Lorsque vous lisez ces lignes, chuchotez-vous ce que vous lisez, bougez -vous faiblement les lèvres ou entendez-vous une petite voix intérieure dans votre tête prononçant chacun des mots que vous lisez ? Si la réponse est oui, voilà ce qui vous empêche de progresser ! En effet, vous ne pourrez jamais lire plus vite que ce que vous êtes capable de prononcer ! Et autant vous dire qu’essayer de parler à plus de 1000 mots par minute est bien prétentieux : même les rappeurs les plus entraînés ont du mal…
Alors entrainez-vous à lire intérieurement sans prononcer les mots que vous lisez dans votre tête, sinon vous freinerez considérablement votre vitesse de lecture !
C’est cette dernière technique qui prend généralement le plus de temps à acquérir, comme vous le savez, il est parfois difficile de se défaire d’une mauvaise habitude pour en prendre une nouvelle !
Vous voulez un dernier conseil pour surmonter cela ? Entrainez-vous à lire des textes en ne réalisant que deux sauts ou bonds par ligne, normalement, vous irez tellement vite que vous n’aurez même pas le temps de prononcer… et à vous la lecture rapide et les 1000 mots par minute !
Mettez en application ces quelques techniques, refaites le test de lecture en début de page et faites- nous partager vos progrès !
